LETTRE OUVERTE A TOUS CEUX QUI ONT REUSSI A PERDRE DU POIDS DURABLEMENT


Chère Madame, Cher Monsieur,


Perdre du poids n’est pas chose facile, mais ne pas reprendre les kilos perdus est encore plus dur. Vous en savez quelque chose et même si ce ne fut pas simple tous les jours, vous y êtes arrivé. Bravo ! Nous ne sommes certainement pas les premiers à vous le dire : vous êtes une exception. Parmi ceux qui perdent du poids, seuls 5% réussissent à maigrir durablement . Plus encore : même les régimes les plus équilibrés et les moins privatifs se soldent à moyen terme pour 9 personnes sur 10 par une aggravation de la situation pondérale initiale. On a donné un nom scientifique à ces pertes et prises de poids : l’effet yoyo.

Nous savons aujourd’hui que les régimes seuls sont voués à l’échec, nous savons que les régimes répétés favorisent la progression d’un excès de poids de plus en plus importants, et pourtant vous, vous y êtes arrivé. Moi-même, fondateur et président de BOLD – la première association pour les personnes obèses – j’ai bien connu l’effet yoyo. En 2000, je suis passé de 185 à 160 kilos puis je suis remonté à 185 kilo. Depuis 52 mois, j’ai perdu 45 kilos et je suis arrivé finalement à me stabiliser. J’ai enfin réussi à couper la ficelle du yoyo.

Depuis le lancement de l’association, nous avons été submergés de questions et d’histoires racontant les frustrations de certains qui se sont enfermés dans le cercle vicieux du yoyo. Nous les avons écoutés et avons décidé d’y répondre activement. Nous souhaitons créer un programme professionnel d’entraide du nom de ‘yoyostop’, où des personnes actuellement enfermées dans le yoyo peuvent rencontrer des ‘personnes ex-yoyos’. Des gens comme vous – qui ont réussi à sortir de ce cercle vicieux, qui ont perdu du poids durablement et qui ont envie de transmettre leur propre expérience.

Que vous ayez perdu 5, 10 ou 30 kilos: chacun trouvera sa place dans cette plateforme. Nous ne vendons rien et nous ne faisons la promotion d’aucune méthode en particulier ; chaque méthode réussie y a sa place. Yoyostop se veut avant tout être une équipe tournée vers l’action et basée sur la solidarité entre ‘ceux qui ont été’ et ‘ceux qui veulent y arriver’.

Nous avons besoin de vous. Parce que vous êtes une source d’inspiration pour tous ceux qui repartent de zéro. Parce que vous savez de quoi vous parlez. Parce que ce qui a marché pour vous pourrait marcher pour d’autres.

Intéressé? Envoyez-nous un courrier à Bold c/o Pride, rue de l’Agrafe 68-70 à 1070 Bruxelles ou contactez nous à info@yoyostop.be ou surfez sur notre site web http://yoyostop.be.

Relevons ensemble nos manches !

Jean-Paul Allonsius
BOLD asbl
Président-fondateur