Journée Nationale contre l'obésité
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  23/08/2007
L’activité physique joue un rôle essentiel dans la prévention et le traitement du surpoids et de l’obésité


Journée dédiée au sport et à la santé le 25 août à Bruxelles

La Région Bruxelloise organise le 25 août prochain la première journée Irisport dans le but d’encourager petits et grands à pratiquer un sport. C’est aussi un des objectifs partagés de Bold, l’association belge des personnes en surpoids et des patients obèses. Dans le village santé de l’Irisport qui aura lieu au Heysel, Bold sera présent pour affirmer et démontrer le rôle crucial de l’activité physique, qu’il s’agisse de sport, de marche, de la pratique du vélo, de jardinage ou d’activités ménagères, dans la prévention  et le traitement du surpoids et de l’obésité. Les chiffres du surpoids et de l’obésité en Belgique sont alarmants: près d’1 adulte sur 2 (32% en surpoids et 12% en obésité) est aujourd’hui trop gros ; et 1 enfant sur 7 est obèse.

Sur le stand de Bold, vous retrouverez également une diététicienne qui vous proposera de mesurer votre tour de taille puisque c’est la graisse autour du ventre qui présente un risque pour la santé. Vous pourrez aussi connaître votre masse grasse, votre masse d’eau ainsi que votre masse musculaire grâce à une balance professionnelle.

Un rôle clé dans la stabilisation du poids
Pour l’association, le message essentiel est de souligner que l’activité physique a surtout un rôle dans la stabilisation de son poids (30 minutes par jour d’activité physique sont nécessaires). « On comprend donc aisément son rôle dans la prévention du surpoids et de l’obésité. Mais l’activité physique intervient aussi dans le traitement même du surpoids et de l’obésité. Les lignes de conduites des professionnels de la santé (BASO – Belgian Association for the Study of Obesity- inclut l’activité physique dans le trio de mesures à prendre pour perdre du poids durablement, à côté de la diététique et de la psychologie (compréhension de son comportement alimentaire). Sur le stand de Bold, les visiteurs pourront retrouver la version grand public de ces lignes de conduite qui expliquent également comment évaluer correctement son poids par rapport à sa santé.

Un cercle vicieux pour les obèses
Si la sédentarité est l’une des causes de l’obésité, elle en est encore plus sûrement une conséquence. C’est le début d’un cercle vicieux. L’obésité conduit souvent à préférer l’immobilité à l’activité pour pouvoir oublier un corps, souvent douloureux, et parfois détesté. Ce genre d’événement doit pouvoir donner des pistes et des idées pour retrouver le « goût » de l’activité physique, précise Jean-Paul Allonsius, président fondateur de Bold asbl.

Prévention à tous les niveaux. 8% des dépenses de l'U.E
Les maladies liées au surpoids représenteraient jusqu’à 8% des coûts de santé de l’Union. L’obésité accroît à terme les “chances” de pathologies cardiaques, d’hypertension, d’accidents cérébro-vasculaires, ou encore de maladies respiratoires, d’arthrite et de certains types de cancers.

“Ca vaut vraiment le coup de se bouger et bien sûr de s’informer dans un premier temps. Venez nombreux à Irisport le 25 août prochain. Cette initiative doit se développer et perdurer” conclut Jean-Paul Allonsius.


Informations pratiques;
—    Journée Irisport du 25 août
—    Plateau du Heysel de 10h00 à 18h00
—    Stand Bold  dans le village santé.

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Pour de plus amples informations, veuillez contacter :
Didem – 0476 77 62 09 – didem@pr-ide.be