Journée Nationale contre l'obésité
22 mai

Lisez plus
Journée Nationale contre l'obésité
Comment devenir membre de Bold ?

Les membres de Bold adhérents de Bold soutiennent avant tout les objectifs de Bold. Pour devenir membre adhérent, il suffit de verser une contribution minimum de 1 EUR sur le compte 001-4634200-04 de l'assocation et de préciser la mention 'cotisation membre adhérent et votre adresse mail' dans la communication de votre versement.

Pour devenir membre effectif, merci de nous envoyer une demande par mail à laurence@boldnet.be. Nous nous réunirons afin de débattre de votre demande et vous tiendrons informé de la décision du conseil d'administration. Le montant de la cotisation des membres effectifs a été fixé à 20 EUR. En tant que membre, vous pourrez participer gratuitement aux activités de Bold.

Bold est une jeune association et est toujours à la recherche de bénévoles prêts à s'investir dans son combat. Si vous disposez de temps libre, n'hésitez pas à nous contacter !

 Bold blog
« Jui - 2010 »
LMMJVSS
    1 2 3 4
 5 6 7 8 9 10 11
 12 13 14 15 16 17 18
 19 20 21 22 23 24 25
 26 27 28 29 30 31 
       
  23/08/2007
Lichaamsbeweging speelt een essentiële rol in de preventie en behandeling van overgewicht en obesitas


25 augustus: dag in het teken van sport en gezondheid in Brussel

Lichaamsbeweging speelt een essentiële rol in de preventie en behandeling van overgewicht en obesitas

Het Brussels Hoofdstedelijk Gewest organiseert op 25 augustus de dag Irisport. Het doel van dit evenement is jong en oud aanmoedigen te sporten: een doelstelling die gedeeld wordt door Bold, de Belgische vereniging voor mensen met overgewicht en obesitas. In het gezondheidsdorp van Irisport, dat plaatsvindt op de Heizel, zal Bold aanwezig zijn om de cruciale rol van lichaamsbeweging in de preventie en behandeling van overgewicht te benadrukken en aan te tonen, of het nu om sport, wandelen, fietsen, tuinieren of andere huishoudelijke activiteiten gaat. De cijfers van overgewicht en obesitas in België zijn alarmerend: bijna 1 volwassene op 2 is te dik (32% heeft overgewicht, 12% obesitas); en 1 kind op 7 is obees.

Op de stand van Bold zal er een diëtiste aanwezig zijn om de buikomtrek te meten. Want het is precies het buikvet dat een gevaar vormt voor de gezondheid. Men kan er ook zijn vet-, water- en spiermassa te weten komen, dankzij een professionele weegschaal.

Een sleutelrol in gewichtsstabilisatie
De essentiële boodschap die de vereniging wil onderstrepen is de rol die lichaamsbeweging speelt om stabilisatie van het gewicht te bereiken (30 minuten lichaamsbeweging per dag zijn noodzakelijk). “De rol van lichaamsbeweging is overduidelijk in de preventie van overgewicht en obesitas. Maar lichaamsbeweging is eveneens een belangrijk deel van de behandeling van overgewicht en zelfs obesitas. De richtlijnen geformuleerd door gezondheidsspecialisten (BASO – Belgian Association for the Study of Obesity) om duurzaam gewicht te verliezen omvatten naast lichaamsbeweging ook  diëtetiek en psychologie (begrip van het eetgedrag). Op de stand van Bold kunnen bezoekers op een duidelijke en verstaanbare manier kennismaken met deze richtlijnen die zodat ze op een correcte manier hun lichaamsgewicht kunnen evalueren  in verhouding tot hun gezondheid.

Een vicieuze cirkel voor mensen met obesitas
Een sedentair leven is één van de oorzaken van obesitas, maar bovenal is het een gevolg. Het is het begin van vicieuze cirkel. Obesitas leidt vaak tot het verkiezen van immobiliteit boven activiteit, om het lichaam te vergeten, dat vaak pijnlijk is en gehaat wordt. Dit soort evenementen moet pistes en ideeën aanbieden om opnieuw de smaak van bewegen vast te krijgen”, preciseert Jean-Paul Allonsius, voorzitter-stichter van Bold vzw.

Preventie op alle niveaus
Ziektes verbonden aan overgewicht zouden 8% vertegenwoordigen van de gezondheidskosten van de Europese Unie. Op termijn leidt obesitas tot kans op cardiologische complicaties, hypertensie, cerebrovasculaire accidenten, ademhalingsziektes, artritis en bepaalde vormen van kanker.-

“Het loont de moeite te bewegen en zeker zich op voorhand te informeren. Kom daarom massaal naar Irisport op 25 augustus. Dit is een lovenswaardig initiatief dat zich verder moet ontwikkelen en voortbestaan”, besluit Jean-Paul Allonsius.

Praktische informatie :
-    Irisport op 25 augustus
-    Aan de Heizel van 10u tot 18u
-    Stand Bold in het gezondheidsdorp
***

Voor meer informatie, contacteer :
Goedele Soetemans – 0494 16 53 78 – info@boldnet.be