| Les conséquences sur la santé de l'obésité et de la surcharge pondérale sont multiples et variées, allant d'une augmentation de la mortalité précoce à des troubles non fatals mais débilitants, ayant des effets pervers sur la qualité de vie*.
Les complications métaboliques: Le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et l'hypertension.
Les complications de type mécanique: maladie ostéo-articulaire, syndrome d'apnée du sommeil, désordre du sommeil, …
Les conséquences hormonales: augmentation du risque de cancers oestrogéno-dépendants, comme le cancer du sein, de l'endomètre, voire du colon
- Les répercussions psychologiques: perte de l'estime de soi, dépression secondaire, etc.
Il en résulte:
- une réduction de l'espérance de vie
- avec une augmentation importante de la morbidité
- La morbidité et la surmortalité liées à l'obésité sont d'autant plus élevées que celle-ci est précoce (surpoids avant 18 ans).
- Globalement, on estime que tout surpoids d'un kg au-delà de 30 ans entraîne une mortalité supplémentaire de 2 % dans les 25 ans qui suivent
- et une diminution non négligeable de la qualité de la vie
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La plupart de ces problèmes peuvent être améliorés
avec une perte de poids modeste de 10% |
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Une perte de 10% de son poids diminue les risques de : |
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20% de mortalité |
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30% de devenir diabétique |
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40% les risques de cancer |
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Une perte de 10% de son poids : |
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la pression artérielle (-10 mm Hg) |
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le taux de cholestérol (-10%) |
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le cholestérol HDL (+8%) |
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le cholestérol LDL (-15%) |
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le taux de triglycérides circulants (-30%) |
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En cas de diabète, l'équilibre glycémique est amélioré
et la résistance à l'insuline diminue. |
* Lean, M.E.J., Pathophysiology of obesity.
Proceedings of the Nutrition Society, 2000.
59 (3) : p. 331-336. |
